| 店主：严贝妮 |
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| [转贴] “月光”女白领三分法理财 [2008-11-16 11:23:56] |
| 发了工资不到月底就捉襟见肘，对于刚入职场的一些新人，收入不高，消费却不低，如何用薪水去平衡消费、储蓄和投资的需求，就成了不得不考虑的问题。年轻的白领一族在经历了“月光”的尴尬后，如果能及时管理好自己的资金，可以使其保值、增值，发挥更大的效用，从而进一步提高消费品质。
个人情况
吴微，今年23岁，大学毕业后从事企划工作，快一年了，每月薪水4000元，在去年10月份加了一次薪水，500元，此外，年底有双薪。与同事合租住房，每个月需缴纳房租700元，交通费约为100~300元，通讯费100元左右，就餐娱乐花费700至1000元。此外，参加工作有了个人收入后，吴微发现自己有各种爱好需要花钱，最新的CD、时尚书籍、朋友约会等，常常不知不觉就做了月光族。吴微拥有两张信用卡，一张可透支1万元，一张透支3000 元。用卡时毫无感觉，最近才发现还款的单子一张为4000元，一张为2000元，大大超出月收入。为了改变月光甚至“负翁”的尴尬，吴微也曾决定记账和作消费预算，但作用似乎不大。
理财目标：由于不善于开支，吴微想要用一种简单的方式改变自己的理财习惯。
分析
理财专家指出，知道挣钱却不知道用好钱，是许多年轻白领“月光族&r…… [阅读全文] |
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| [转贴] 手机细菌污染胜过马桶垫 [2008-11-16 11:19:23] |
| 近日，湖北省襄樊市第一人民医院感染办的工作人员对手机被细菌污染状况进行调查，调查采集部位为手机的各按键及接听处。
结果显示，108部手机检出10种240株细菌，有39株为致病性金黄色葡萄球菌。手机每平方厘米“驻扎”的细菌竟有约12万个，超过一个门把手、一只鞋，甚至一个卫生间马桶坐垫上的细菌数量。主要被污染部位为手机按键部。
半数受访者不知情
随机调查发现，多数市民不知手机中暗藏有如此多的致病细菌，其中65%以上的被访者从不给手机消毒。
在35位被访者中，有26位表示根本不知道手机上有如此多的细菌。有20人表示,只要是有需要，不管是在卫生间还是在睡觉或者吃饭，都会使用手机，从不顾忌。在给手机消毒的问题上，有5人表示会经常给手机消毒，但仅仅限于手机外壳，只有一人称每月都会用杀菌液给手机消毒。有23人从使用手机第一天开始就未曾对手机进行任何形式的清洁，比例高达65%以上。
记者咨询多个手机经销商，问有没有针对手机消毒的相关产品，得到的答复均为“没有听说过这类东西，只有一些用于擦拭的无纺布”。
细菌繁殖源自电池
襄樊…… [阅读全文] |
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| [转贴] 一个苹果十五分钟吃完最适宜 [2008-11-16 11:17:26] |
| 秋天到了，人们吃苹果的次数也越来越多了。不过很多人都是“三下五除二”，大口大口地没几分钟就吃完了。而《生命时报》采访的营养专家则提醒道，吃苹果应细嚼慢咽，15分钟吃完是较为合适的。
苹果营养价值高，富含多种维生素和酸类物质。据天津市营养协会理事长付金如介绍，吃苹果不宜过快。如果在嘴里咀嚼的时间比较长的话，便可以分泌出更多的唾液和胃液，从而有利于促进人体对苹果营养元素的吸收和消化。
“从营养学的角度讲，我们并不提倡‘狼吞虎咽’的吃法”。她表示，对于胃肠道不大好的人，尤其需要注意吃苹果的速度问题。吃得过快，很容易导致消化不良引发身体不舒服的感觉。
大家可能都有过这样的经历：一个苹果吃的时间长了，被咬掉的表面便会呈现黄色，那部分果肉的水分含量也会减少，变得比较“软”，不那么脆了。付金如解释道，这其实是苹果氧化的结果。虽然“卖相”比较难看，口感也不是特别好，但其实它的营养元素并没有丢失，一般来说，吃了也不会产生危害。 [阅读全文] |
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| [转贴] 创业避免五种心态 [2008-10-27 09:54:52] |
1、投机的心态：后患无穷。无奸不商。现在是诚信时代，不是过路财神，是锁定消费者，锁定人才。不断的选择开头，最后损兵折将。例如：自己就想介绍两个用户，之后不教人“四会”，也不帮助别人，就想得到奖金，投机的人总是期望收入大于付出。
2、侥幸的心态：利用别人的心态，掩耳盗铃。不脚踏实地，总想天上掉陷饼。
3、试试看的心态：必定失败。在一所学校教书不喜欢，可再试一家学校，在一家餐馆打工不划算，可再换一家餐馆，但kerbiday是你的机遇？你丢掉了，是不会再有的，改革开放25年，我们已经丢掉了三次机遇，个体户，原始股，还有房地产。机遇的特征是，唯一性和时限性。他和普通的成熟的职业打工是有本质上的区别的。今年试试看，但明年连试试看的机会都没有了。事物不是一帆风顺的一定会遇到坎坷。试试看不会开发出自身的潜能。试试看的人没有大梦想。试试看的结果是：进一步退一步，原地踏踏步，等于没进步。三试，两试，机会就没有了，永远的失去了。
4、依赖的心态：最终被人当包袱甩掉。所以要相互合作，不要依赖。要把事业当做自己事业。人当自助。
5、回本的心态：当你的回本目标完成的…… [阅读全文] |
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| [转贴] 家庭理财的9种主要方式 [2008-10-18 19:14:26] |
理财，就是对个人的钱财做出最明智的安排运用，使金钱产生最高的效率和效用，以达到个人资产保值增值的目的。你不理财，财不理你。现实告诉我们，你有了一定的现金资产，如果能够采取适当的理财手段，其获得的增值收入可能会大于你打工的收入。 理财已经成为现代家庭生活中最重要的一门知识，下面我们就先来看看家庭理财的主要方式。
低风险理财法
1、储蓄法：银行储蓄虽然简单，但简单中透出技巧。最常见的储蓄原则有：
第一，选择收益率最大储蓄种类：计算不同期限的储蓄收入与进行多种储蓄种类套存。第二，采用教育储蓄合理避税：教育储蓄采用实名制，开立教育储蓄的中小学生，开始接受非义务教育时，同时储蓄到期，凭存折和录取通知书获学校证明，享受利息优惠。
2、投保法
现代家庭的财产正趋向丰富化和多元化，为了稳定家庭财产，各种保险也逐渐走入家庭。投保时的主要注意点有：
第一，财产险：依照法规签订合同，确定保险金额要适当。第二，人身险：要由投保人根据自己的需要和缴费能力确定保险金额。
3、债券法
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| [转贴] 破除理财观念三大误区 [2008-10-18 19:11:19] |
随着个人财富的迅速积累，越来越多的人有了理财的需要。但在实际操作中，许多人由于种种因素的影响，形成了错误的理财观念。笔者在这里列举一些错误观念，希望能对读者树立正确的理财观念有所帮助。
错误观念一：认为理财是有钱人的事情，小钱不用打理。
许多人都认为理财是有钱人的游戏，需要大量的金钱，小钱也就无所谓了。其实，小钱更需要“关怀”。大多数人都是工薪阶层，但同样要面对教育、购房、养老等现实需求。有钱人可能不仔细打理也能轻松面对这些问题。但大多数人只有通过理财来实现资产的保值增值，才能完成各个目标。理财其实贯穿于每个生活细节中，比方说吸烟、喝酒的人少抽一包烟，少喝一瓶酒，而将省下的钱用于投资，那也是理财。长此以往，也将是一笔不小的数字。理财并不是有钱人的专利，所有的人都需要理财。
错误观念二：对于保险存在偏见，忽视保险。
许多人都没有重视保险。前两天，跟一位朋友闲聊，得知他没有买过保险，就建议他考虑一下，他…… [阅读全文] |
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| [转贴] 十八种家庭理财工具大比拼 [2008-10-18 19:08:43] |
目前，可供家庭理财的工具比较多。然而，每一种投资工具和避险工具都既有它的长处，亦有它的不足。
债券：收益高于同期同档银行、风险小；但投资的收益率较低，长期固定利率债券的投资风险较大。
金融机构存款：安全性最强；但收益率太低，应对通货膨胀太弱。
股票：可能获得较高的风险投资收益，可以获得长期、稳定、高额的投资收益，套现容易；但需面对投资风险、政策风险、信息不对称风。
证券投资基金：组合投资，分散风险，专家理财，套现便利；但风险对冲机制尚未建立，部分基金公司重投机轻投资，缺乏基本的诚信。
黄金和投资金币：最值得信任并可长期保存的财富，抵御通货膨胀的最好武器之一，套现方便；但若不形成对冲，物化特征过于明显。
外汇：规避单一货币的贬值和规避汇率波动的贬值风险，交易中获利；但人民币尚未实现自由兑换，普通国民还暂时无法将其作为一种风险对冲工具或风险投资工具来运用。
房地产：规避通货膨胀的风险，利用房产的时间价值和使用价值获利；但也需面临投资风险、政策风险和经营风险…… [阅读全文] |
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| [转贴] 十大必吃的长寿食物 [2008-10-18 19:05:39] |
专家近日提出对人类健康最有益的十大食品排行榜，常吃这些食品不仅能够为身体提供足够的营养，还可以增强体质，甚至延年益寿。
苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。
鱼：关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50%。医学研究证明，经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。
大蒜：大蒜不仅能够防治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管，防止血管堵塞，有效预防血管疾病。
草莓：只要多吃草莓就能充分补充维生素C，草莓同时富含铁，可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油，能形成特别酶，预防癌症。
胡萝卜：胡萝卜富含β—胡萝卜素，不仅能够保护基因结构，预防癌症，还能改善皮肤，增强视力。
<…… [阅读全文] |
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| [转贴] 实用小妙招 生活从此变轻松（续） [2008-10-01 11:48:49] |
| 31.亨调蔬菜时，假如必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
32.夏天足部轻易出汗，天天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
45.夏…… [阅读全文] |
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| [转贴] 实用小妙招 生活从此变轻松 [2008-10-01 11:47:42] |
| 1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.假如嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很轻易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时假如怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
15.治疗咳嗽，非常是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋…… [阅读全文] |
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